Trousse de premiers soins de camping; liste des médicaments nécessaires

Trousse de premiers soins de camping; liste des médicaments nécessaires

Une trousse de premiers soins correctement assemblée peut sauver des vacances, et elle est aussi essentielle pour un voyage qu'un passeport et une carte bancaire. Mais la trousse de secours soulève beaucoup plus de questions. Que faut-il prendre et de quoi pouvez-vous vous passer? Comment transporter des médicaments à travers la frontière? Comment acheter le médicament requis dans un autre pays et ne pas payer trop cher pour les médicaments de marque?

Skyscanner a compilé une trousse de premiers secours minimale, qui comprend tout ce dont vous avez besoin et ne prend pas beaucoup de place dans vos bagages. Découvrez toutes les subtilités de la collecte d'une trousse de premiers soins de voyage et gardez à l'esprit une liste de médicaments que vous devriez toujours avoir avec vous.

Trousse de premiers soins du voyageur minimum requise

Une trousse de premiers soins s'apparente à une assurance: vous espérez qu'elle ne vous sera pas utile, mais vous la prenez quand même. Et puis vous l'emportez chez vous sans son emballage Pour ceux qui ne sont pas prêts à transporter une demi-valise de médicaments, mais qui ne veulent pas non plus courir dans les pharmacies en vacances, nous avons compilé une trousse de premiers soins de base pour une personne pendant deux à trois semaines. Surtout pour les plus économiques - les analogues russes des médicaments: ils contiennent le même ingrédient actif, mais sont beaucoup moins chers.

Nous utilisons Nurofen comme analgésique. Mais si vous êtes habitué à d'autres analgésiques, ajoutez-les à la liste. Veuillez noter que «Analgin» et ses analogues (l'ingrédient actif est le métamizole sodique) sont vendus sur ordonnance dans de nombreux pays ou sont totalement interdits en raison du risque d'agranulocytose. Analogues de "Ketorol" (kétorolac trométhamine), même s'ils peuvent être achetés comme ça en Russie, il vaut mieux ne pas les emmener à l'étranger sans ordonnance.

Si vous allez à la mer, ajoutez un remède contre les coups de soleil, tel que Bepanten ou Panthenol, à la liste de base des médicaments.

Si vous prévoyez de sortir dans la nature et de passer du temps activement, ajoutez un répulsif, un bandage élastique et un médicament contre les allergies aux piqûres d'insectes à votre trousse de premiers soins. Si vous voyagez dans des régions où l'encéphalite à tiques est courante, prenez également un répulsif contre les tiques.

C'est l'ensemble minimum pour les activités de plein air proches de la civilisation. Il ne convient pas aux randonnées sérieuses, par exemple dans la taïga, où il faut trois jours pour se rendre à la pharmacie la plus proche sur les cerfs.

Comment transporter une trousse de premiers soins à travers la frontière

Chaque pays a ses propres règles pour l'importation de produits médicaux. Partout sous contrôle spécial se trouvent des substances puissantes, mais leurs listes diffèrent. Les médicaments facilement disponibles dans notre pays ne peuvent être vendus à l'étranger que sur ordonnance, être considérés comme stupéfiants ou psychotropes, voire faire partie des interdits. Par exemple, aux États-Unis, le Corvalol est interdit, ce qui, jusqu'en 2010, figurait dans toutes les trousses de premiers soins automobiles russes.

La bonne nouvelle est que les médicaments de base ne sont généralement pas remis en question par les douanes. Bien que si le médicament est sur ordonnance (et pas en Russie, mais là où vous allez, cela vaut la peine de vérifier à l'avance), ils peuvent alors demander une ordonnance ou un certificat d'un médecin. Par exemple, lors de l'entrée en Finlande. Les règles des autres pays peuvent être consultées sur les sites Web des douanes ou de l'Organe international de contrôle des stupéfiants, mais le moyen le plus sûr de découvrir la vérité est de poser une question au consulat du pays souhaité.

Si vous prenez un médicament figurant sur la liste des stupéfiants et psychotropes, apportez-le dans son emballage d'origine, avec une ordonnance ou une note médicale. À la douane, assurez-vous de choisir le couloir rouge au lieu du couloir vert et déclarez tout honnêtement.

Comment parler avec un pharmacien dans un autre pays

Trousse de premiers soins touristiques à faire soi-même - une liste des médicaments nécessaires

Peu importe la fréquence à laquelle vous allez camper - une fois par an, ou vous ne pouvez pas imaginer votre vie sans sortir du tout dans la nature et le faire régulièrement, vous devez vous assurer d'avoir une première trousse de secours. Dans cet article, vous apprendrez comment assembler correctement une trousse de premiers soins pour une randonnée et quels médicaments vous avez besoin pour la compléter.

Tout peut vous arriver dans la nature, vous pouvez vous couper, vous blesser lorsque vous tombez ou attrapez un rhume - dans tous les cas, vous devez toujours être prêt pour cela et être entièrement armé. Il n'y a pas si longtemps, nous avons écrit sur la façon d'assembler un kit de survie, maintenant nous voulons vous parler plus en détail des médicaments nécessaires qui devraient être inclus dans votre trousse de premiers soins.

Nous attirons votre attention sur le fait que les médicaments en question agissent individuellement sur chaque organisme, par conséquent, avant d'utiliser tel ou tel médicament, vous devez absolument consulter un spécialiste. Certains médicaments ont des contre-indications et des effets secondaires, alors soyez prudent et prudent.

Donc, vous partez en randonnée. À quoi devrait ressembler votre trousse de premiers soins? Passons à sa configuration. Nous diviserons tous les médicaments en groupes et commenterons leur rendez-vous.

Antibiotiques

Il y a beaucoup de controverse sur le besoin d'antibiotiques dans une trousse de premiers soins - sont-ils vraiment nécessaires? De nombreux touristes et survivants expérimentés répondent à cette question de la manière suivante - ils ne seront pas superflus. Mais si vous le comprenez et abordez ce sujet plus sérieusement, l'utilité d'avoir des antibiotiques en randonnée est pratiquement réduite à zéro.

Premièrement, presque tous les types de ce médicament nécessitent un traitement de longue durée, et si les antibiotiques sont en ampoules et qu'ils doivent être injectés par voie intramusculaire, le faire lors d'une randonnée sera assez problématique. Tout le monde n'a pas l'expérience nécessaire pour administrer des injections et vous ne devez pas oublier les conditions insalubres.

Deuxièmement, la probabilité que vous ayez une maladie nécessitant une intervention antibiotique est extrêmement faible, car vous allez dans la nature d'abord en bonne santé, c'est une autre question que si vous avez déjà eu un rhume, puis attrapé une la bronchite chronique s'est aggravée.

La randonnée ne prend généralement pas plus de 5 jours, il est donc préférable de continuer le traitement avec des antibiotiques dès le retour à la maison sous la supervision de spécialistes.

Trousse de premiers soins touristiques à faire soi-même - une liste des médicaments nécessaires

Peu importe la fréquence à laquelle vous allez camper - une fois par an, ou vous ne pouvez pas imaginer votre vie sans sortir du tout dans la nature et le faire régulièrement, vous devez vous assurer d'avoir une première trousse de secours. Dans cet article, vous apprendrez comment assembler correctement une trousse de premiers soins pour une randonnée et quels médicaments vous avez besoin pour la compléter.

Nous attirons votre attention sur le fait que les médicaments en question agissent individuellement sur chaque organisme, par conséquent, avant d'utiliser tel ou tel médicament, vous devez absolument consulter un spécialiste. Certains médicaments ont des contre-indications et des effets secondaires, alors soyez prudent et prudent.

Donc, vous partez en randonnée. À quoi devrait ressembler votre trousse de premiers soins? Passons à sa configuration. Nous diviserons tous les médicaments en groupes et commenterons leur rendez-vous.

Antibiotiques

Il y a beaucoup de controverse sur le besoin d'antibiotiques dans une trousse de premiers soins - sont-ils vraiment nécessaires? De nombreux touristes et survivants expérimentés répondent à cette question de la manière suivante - ils ne seront pas superflus. Mais si vous le comprenez et abordez ce sujet plus sérieusement, l'utilité d'avoir des antibiotiques en randonnée est pratiquement réduite à zéro.

Premièrement, presque tous les types de ce médicament nécessitent un traitement de longue durée, et si les antibiotiques sont en ampoules et qu'ils doivent être injectés par voie intramusculaire, le faire lors d'une randonnée sera assez problématique. Tout le monde n'a pas l'expérience nécessaire pour administrer des injections et vous ne devez pas oublier les conditions insalubres. deuxièmement, la probabilité que vous contractiez une maladie nécessitant l'intervention d'antibiotiques est extrêmement faible, car vous allez dans la nature au départ en bonne santé, c'est une autre question que si vous avez déjà eu un rhume, puis attrapé une pneumonie, ou si vous avez exacerbé une maladie chronique. bronchite. Il ne faut généralement pas plus de 5 jours pour faire une randonnée, il est donc préférable de continuer le traitement avec des antibiotiques à son retour à la maison sous la supervision de spécialistes.

Malgré ce qui précède, il vaut toujours la peine de mettre un antibiotique dans votre trousse de premiers soins. Notre recommandation est Sumamed (azithromycine), il a un large éventail d'utilisations et est appliqué une fois par jour et se présente sous forme de comprimés. Il est également à noter que la durée du traitement n'est que de 3 jours, ce qui est idéal pour la randonnée.

En outre - Tsifran (en comprimés) est un médicament à très large spectre d'action, adapté au traitement des maladies pulmonaires et de diverses infections. Flemoxin Solutab (Amoxicillin) est un antibiotique du groupe des pénicillines, un médicament très efficace, adapté au traitement de nombreuses maladies - amygdalite, otite moyenne, diverses autres infections.

Analgésiques

Peut-être que les analgésiques peuvent être attribués à l'un des groupes de médicaments les plus essentiels d'une trousse de premiers soins. Ce sont des médicaments qui ont un effet analgésique, et le risque de ressentir de la douleur lors d'une randonnée est très élevé. Nous vous recommandons de compléter votre trousse de premiers soins avec les moyens les plus éprouvés:

Analgin. C'est l'un des analgésiques les moins chers disponibles. Bloque la douleur uniquement d'intensité faible et moyenne, peut être utile pour soulager des maux de tête légers ou des maux de dents, mais ne convient pas aux cas graves. Un autre inconvénient est qu'il existe de nombreuses contre-indications et effets secondaires. aralgin. Soulage assez rapidement même les douleurs très intenses, beaucoup plus efficace que l'analgine, mais c'est aussi plus cher. Il existe également diverses contre-indications.

Tramal (tramadol). Un analgésique très puissant. Les instructions indiquent qu'il ne s'agit pas d'une substance narcotique, bien qu'avec le temps, son effet commence à s'affaiblir et le temps de soulagement de la douleur diminue. Dans les pharmacies, les ventes se font sur ordonnance, mais si vous «demandez bien», en expliquant que vous partez pour une longue randonnée et tout ça, il est possible que vous soyez libéré sans ordonnance. Il a un effet de soulagement de la douleur de très longue durée - jusqu'à 5 heures, mais il y a aussi des effets secondaires. etanov. Un analgésique assez puissant, aide à soulager les maux de dents, à soulager la douleur des ecchymoses et des coupures. La posologie de ce médicament doit être observée et ne doit pas être utilisée pendant plus de 2 jours. l'ovocaïne. Anesthésie locale. Bon produit, bon marché et très bien toléré. Parfait pour l'anesthésie si vous devez coudre une plaie ou arracher une mauvaise dent.

Lifehacker vous aidera à mettre en place la bonne trousse de premiers soins pour que les maux soudains ne gâchent pas vos vacances et que les douaniers n'aient pas de questions désagréables sur vos pilules et poudres.

conseils sur l'emballage et le transport des médicaments

Prenez les médicaments dont vous avez besoin avec une réserve

Prenez les médicaments que vous devez prendre régulièrement avec un approvisionnement obligatoire de 3 à 5 jours. Personne n'exclut les situations d'inondation, de tempête ou d'éruption volcanique soudaine, en raison desquelles votre retour à la maison sera retardé pendant un certain temps.

Débarrassez-vous des boîtes volumineuses

Il est toujours tentant de gagner de la place dans sa valise et de jeter les cartons encombrants et les instructions. Vous pouvez vous débarrasser des boîtes, car les informations sur le nom du médicament, la date de péremption et la posologie sont dupliquées sur l'emballage qui est en contact direct avec le médicament. Si vous n'êtes pas sûr que là où vous allez, vous aurez toujours Internet à portée de main, alors prenez une photo ou téléchargez le mode d'emploi sur votre téléphone.

Les bocaux ouverts et les ampoules commencées peuvent être prélevés

La condition principale est le nom intact du médicament afin que les douaniers puissent facilement comprendre ce que vous essayez d'importer.

Choisissez un emballage pratique

Un minimum de récipients en verre: c'est à la fois lourd et assez fragile. Recherchez des analogues dans des emballages en plastique.

N'oubliez pas la recette

La trousse de premiers soins pour la randonnée doit être récupérée par l'un des membres du groupe de touristes, qui a de l'expérience et des données complètes sur tous les membres du groupe. Il est impossible de prévoir toutes les nuances, mais les conséquences peuvent être minimisées si certaines règles sont respectées lors de la collecte de la trousse de premiers soins.

Emballage

Vous devriez commencer par ceci, car lors d'une randonnée, il y a une chance non seulement de se mouiller sous la pluie, mais aussi de déposer votre sac à dos dans un ruisseau ou une rivière, ou simplement d'une grande hauteur. Ces incidents peuvent rendre le contenu de la trousse de premiers soins mouillé, cassé, émietté et inutilisable. Donc, avant de monter une trousse de premiers soins lors d'une randonnée, vous devez faire attention à l'emballage.

Vous pouvez acheter du prêt-à-porter dans le magasin, mais vous devez choisir, en vous rappelant qu'il doit répondre aux exigences suivantes:

  • Étanchéité.
  • Dureté.
  • Verrouillage solide.
  • Amortisseurs ou coussinets en caoutchouc sur le corps.
  • Légèreté.
  • Pratique pour le transport à la main.
  • Marques reconnaissables lumineuses.

Ces éléments sont obligatoires. Il est souhaitable que la trousse de premiers soins du touriste soit divisée en plusieurs sections et dispose de supports spéciaux pour les médicaments dans un emballage spécial.

Liste des médicaments

Après l'achat de l'emballage lui-même, le moment le plus crucial arrive: déterminer ce qui devrait être dans la trousse de premiers soins et l'équiper pour qu'elle n'interfère pas dans des situations normales et devienne un assistant universel dans une situation d'urgence associée à une détérioration de la santé.

Une trousse de premiers soins correctement équipée ne prendra pas beaucoup de place

À première vue, la liste peut sembler assez longue, mais une trousse de premiers soins correctement équipée lors d'une randonnée ne vous tirera ni les bras ni les épaules, d'autant plus que l'un des médicaments ci-dessous peut être utile.

Analgésiques

Les préparations qui soulagent les maux de tête et les maux de dents, les douleurs dues aux ecchymoses et aux écorchures doivent d'abord être placées dans la trousse de premiers soins. Il vaut mieux qu'ils ne soient pas d'un seul type, mais il est facile de choisir parmi des médicaments éprouvés et bien connus:

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